O que costumam perguntarantes de vir.
Se a tua dúvida não estiver aqui, manda mensagem — ficas com a resposta na mesma conversa.
Antes da consulta
Nunca fiz massagem. É para mim?
A primeira consulta começa pela avaliação: conversamos sobre a queixa, observo e faço alguns testes simples. Só depois se trata — e já a saber o quê e porquê.
Já experimentei tudo e nada resolveu.
Se o que fizeste tratou o sítio onde dói e não a causa, é natural que a dor tenha voltado. A avaliação começa por aí: perceber de onde vem, antes de te tocar.
A primeira consulta é diferente das outras?
Sim. Inclui a avaliação: conversa sobre a queixa, histórico, observação e alguns testes simples. Só depois se trata.
Por isso é mais longa e tem um preço próprio, mais alto do que o das sessões seguintes.
Preciso de prescrição médica ou de exames?
Não. Se tiveres exames recentes (raio-X, ecografia, ressonância), traz — ajudam a perceber o quadro. Mas não são necessários para marcar.
Que roupa devo levar?
Roupa confortável. Durante a sessão é usada toalha para tapar o que não está a ser tratado. Para a massagem nas pernas, uns calções ajudam.
Tenho uma lesão recente. Posso ir?
Manda mensagem primeiro a descrever o que aconteceu. Há casos em que faz sentido esperar uns dias, ou passar antes pelo médico — digo-te com honestidade qual é o teu.
Durante e depois
Dói?
Pode haver desconforto em pontos muito tensos — nunca dor que não se aguente. Trabalho sempre com o teu feedback e ajusto a pressão ao que faz sentido para ti.
Quantas sessões vou precisar?
Não te prometo um número certo, porque seria desonesto: depende de cada pessoa e da rotina de cada um. O que te garanto é acompanhamento sério e resultados avaliados sessão a sessão.
Na fase de dor a cadência costuma ser semanal; à medida que melhoras, quinzenal; depois mensal, só para manter. E digo-te quando já não precisas de vir.
Como fico depois da sessão?
É normal alguma sensibilidade nas 24 a 48 horas seguintes, sobretudo depois da primeira. Beber água e evitar esforço intenso nesse dia ajuda.
Usas só as mãos ou também aparelhos?
Sobretudo as mãos. Uso meios complementares quando acrescentam alguma coisa ao tratamento — não por rotina.
Preços e marcações
Os preços do site já incluem IVA?
Não. Os valores indicados são sem IVA — acresce IVA à taxa legal em vigor, que aparece discriminado na fatura.
Não há mais nada por cima disso: sem taxa de marcação, sem extras, sem pacotes obrigatórios.
Porque é que a primeira consulta é mais cara?
Porque é mais longa e inclui a avaliação. As sessões seguintes são mais curtas e ficam a um preço mais baixo.
Como marco?
Pelo WhatsApp, para o 910 559 884: contas a queixa, dizes as tuas disponibilidades e recebes opções de horário na mesma conversa.
Se preferires escolher a hora tu próprio, a agenda online está aberta a toda a hora.
Posso desmarcar ou mudar a hora?
Sim. Avisa com pelo menos 24 horas de antecedência, para que a hora possa ser usada por outra pessoa.
Emites fatura? Como se paga?
Emito fatura, com o teu NIF se quiseres. O pagamento é em dinheiro ou por MB WAY.
Não trabalho com seguros nem subsistemas de saúde.
Onde fica o gabinete? Onde estaciono?
Rua 1 de Dezembro, N.º 4, Lojas 16 e 17, R/C · 2560-300 Torres Vedras. Rés-do-chão, no centro de Torres Vedras.
Para estacionar tens o parque da Papelaria União, o parque da Câmara e o do Mercado Municipal.
Ficou alguma por responder?
Manda a pergunta pelo WhatsApp. Respondo na mesma conversa, sem compromisso.